F4117A 舒緩瑜伽

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課程介紹

 
舒緩瑜伽(Gentle Yoga)用溫和體位法搭配輔具,結合經絡穴位,使氣血流暢,包括腸胃、肩背腰痛、關節炎、高低血壓、沮喪、焦慮自律神經等等健康相關問題都可從中收穫 ,筋骨僵硬或年長者男女皆適合。(第一堂課老師會解說需自備的大小毛巾和瑜伽磚規格)

備註

(第一堂課老師會解說需自備的大小毛巾和瑜伽磚規格)

上課書籍

費用資料(書費另計)

學費:1800 元

上課資訊

上課日期:2018/2/13 - 2018/4/24
上課時間:週二晚上  19:30~20:30
上課總時數:10
上課地點:鳳山教室

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