K3012 瑜珈Zumba

課程介紹

 

好玩又燃脂的有氧運動-瑜珈Zumba,

亦可訓練身體協調性、平衡、肌力訓練與柔軟度,

一起來瑜珈Zumba解放自己的身體吧!

(需自備的大小毛巾)

備註

上課書籍

費用資料(書費另計)

學費:2000 元

上課資訊

上課日期:2022/10/17 - 2022/12/26
上課時間:週一晚上  19:00~20:00
上課總時數:10
上課地點:四維教室

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